Fuerza y Magia: Iyengar y Kundalini Yoga

En Kundalini Yoga no damos de lado la importancia de cada asana y para realizar una rueda=Urdhva dhanurasana en condiciones, primero se ha de preparar al cuerpo

Te animamos a que realices esta serie con esta música para conectar la fuerza del Iyengar con la magía del Kundalini Yoga ¿por qué no? Aurora – Wahe Guru, Wahe Jio

Foto extraída de http://www.happyyoga.com/revista11.pdf