Un blog sobre yoga. Un acercamiento al bienestar a través de Purna Yoga Nidra, Kundalini Yoga y todo lo investigado sobre relajación y autocuidado. Si tienes una sala o un grupo de personas y quieres realizar sesiones de bienestar ponte en contacto con sacaelyogadelaesterilla@gmail.com
Criar con alegría en Mukande Ubuntu
Hace dos semanas tuvimos una estupenda sesión con Elvira Martínez para mamás y bebés, un taller para "Criar con alegría". Por una crianza más consciente y divertida.
Un espacio respetado para soltar, sentir, celebrar, permitirnos y permitir a nuestro bebé, donde se usan dinámicas usando la voz, la danza, juegos, el tacto, la mirada, teatro, todo desde la alegría.
Mañana a las 18:00 repetimos esta bonita experiencia. Para disfrutar solo necesitarás ropa cómoda, un portabebé (si tienes) y muchas ganas de disfrutar junto a tu peque. Serán bien recibidos papis y mamis.
Facilitado por Elvira Martinez, madre de 3 hijos, enfermera en el campo de la pediatría con más de 20 años de experiencia con bebés, risoterapeuta, formada en masaje infantil, inteligencia emocional, coach y varias terapias alternativas. A favor de una crianza natural llena de brazos, ternura y mucha alegría.
La aportación será de 12 euros 1 miembro de la familia y 20 euros los dos junto al bebé y/o bebés.
Confirma tu asistencia mediante mukandeyoga@gmail.com o en el 665 161 829
¡Os esperamos!