Círculo de Mujeres en Mukande Ubuntu con Cristina Rey

CÍRCULO DE MUJERES EN MUKANDE UBUNTU: Un espacio para expresarte tal como eres, para crear tu vida y tus sueños ENTRE MUJERES. 

ENRAIZADA. 

Forzándose demasiado a sí misma, llega a romper sus conexiones. Permaneciendo demasiado ocupada no tiene tiempo.

Haciendo por los demás, se descuida a sí misma.

Definiéndose solo a través de los demás, pierde su propia definición.

LA MUJER SABIA RIEGA PRIMERO SU PROPIO JARDÍN. El Tao de las Mujeres

Cristina Rey tiene una trayectoria vital de ensayo-error que ha hecho posible que experimente en multitud de ámbitos y que sea una experta en todo aquello que no funciona.

De hecho, sus actividades como Licenciada en Periodismo, Técnica Superior en Salud Ambiental, Técnica en Maquinaria Escénica, Construcción de Decorados y Utilería, Archivera y Bibliotecaria, Profesora de Español como Lengua Extranjera, etc. no le funcionaron; eso sí, le dieron la experiencia y la sabiduría que posee ahora. Tras dos enfermedades en sus órganos genitales, se percató de la urgencia de transformar su sistema de creencias y su autoimagen. Fue entonces cuando creó Teatro del Útero, un espacio de libertad para permitirse ser ella misma y experimentar todos aquellos cambios que su cuerpo la estaba reclamando. Gracias a esta matriz para el renacimiento, su vida ya se va pareciendo a eso que anhela, a ser feliz y vivir alegre y en confianza. Encender el interruptor de su creatividad ha sido el mayor placer que ha vivido a lo largo de sus 39 años. Amándome es un año de su vida, pero no cualquier año; es la etapa de despegue del amor a sí misma, de su libertad, de su creatividad y de su servicio a los demás.

Más información sobre ella y su trabajo http://creatuvidaahora.wordpress.com/ 

El próximo sábado 25 de mayo de 2013 a las 10h en Mukande Ubuntu contamos con la oportunidad de tenerla como facilitadora de un taller/espacio para Mujeres ¡¡¡TE ESPERAMOS!!!

Sábado, 25 de mayo de 10:00 a 14:00

Aportación individual 20€, si vienes con alguien 35€ las dos. 

C/Vicente Caballero, 10, 1º bajo. Metro O`Donnell.

Confirma tu asistencia por email a mukandeyoga@gmail.com y/o teatrodeluteroydelcorazon@gmail.com o llamando por teléfono al 665.161.829 (Cris Sánchez) o al 649.914.156 (Cristina Rey) 

Círculo de Mujeres en Mukande Ubuntu con Cristina Rey

CÍRCULO DE MUJERES EN MUKANDE UBUNTU: Un espacio para expresarte tal como eres, para crear tu vida y tus sueños ENTRE MUJERES. 

ENRAIZADA. 

Forzándose demasiado a sí misma, llega a romper sus conexiones. Permaneciendo demasiado ocupada no tiene tiempo.

Haciendo por los demás, se descuida a sí misma.

Definiéndose solo a través de los demás, pierde su propia definición.

LA MUJER SABIA RIEGA PRIMERO SU PROPIO JARDÍN. El Tao de las Mujeres

Cristina Rey tiene una trayectoria vital de ensayo-error que ha hecho posible que experimente en multitud de ámbitos y que sea una experta en todo aquello que no funciona.

De hecho, sus actividades como Licenciada en Periodismo, Técnica Superior en Salud Ambiental, Técnica en Maquinaria Escénica, Construcción de Decorados y Utilería, Archivera y Bibliotecaria, Profesora de Español como Lengua Extranjera, etc. no le funcionaron; eso sí, le dieron la experiencia y la sabiduría que posee ahora. Tras dos enfermedades en sus órganos genitales, se percató de la urgencia de transformar su sistema de creencias y su autoimagen. Fue entonces cuando creó Teatro del Útero, un espacio de libertad para permitirse ser ella misma y experimentar todos aquellos cambios que su cuerpo la estaba reclamando. Gracias a esta matriz para el renacimiento, su vida ya se va pareciendo a eso que anhela, a ser feliz y vivir alegre y en confianza. Encender el interruptor de su creatividad ha sido el mayor placer que ha vivido a lo largo de sus 39 años. Amándome es un año de su vida, pero no cualquier año; es la etapa de despegue del amor a sí misma, de su libertad, de su creatividad y de su servicio a los demás.

Más información sobre ella y su trabajo http://creatuvidaahora.wordpress.com/ 

El próximo sábado 25 de mayo de 2013 a las 10h en Mukande Ubuntu contamos con la oportunidad de tenerla como facilitadora de un taller/espacio para Mujeres ¡¡¡TE ESPERAMOS!!!

Sábado, 25 de mayo de 10:00 a 14:00

Aportación individual 20€, si vienes con alguien 35€ las dos. 

C/Vicente Caballero, 10, 1º bajo. Metro O`Donnell.

Confirma tu asistencia por email a mukandeyoga@gmail.com y/o teatrodeluteroydelcorazon@gmail.com o llamando por teléfono al 665.161.829 (Cris Sánchez) o al 649.914.156 (Cristina Rey) 

La parte que falta

El yoga pone en mi vida cositas como esta

Regalo en papel, original, de una alumna que he querido compartir  :-D

Gracias Paula

La parte que falta

El yoga pone en mi vida cositas como esta

Regalo en papel, original, de una alumna que he querido compartir  :-D

Gracias Paula

La parte que falta

Le faltaba una parte y no era feliz.Por eso decidio buscar a la parte que le faltaba.Y mientras rodaba y rodaba cantaba esta cancion: "Estoy buscando la parte que me falta tra-la-ra tra-la-ra busco la parte que me falta..".... La siguiente fabula nos cuenta de una forma sencilla y emotiva todo lo que hallo, mostrandonos al mismo tiempo la propia naturaleza de la busqueda y la esencia de lasrelaciones humanas.

La parte que falta

Le faltaba una parte y no era feliz.Por eso decidio buscar a la parte que le faltaba.Y mientras rodaba y rodaba cantaba esta cancion: "Estoy buscando la parte que me falta tra-la-ra tra-la-ra busco la parte que me falta..".... La siguiente fabula nos cuenta de una forma sencilla y emotiva todo lo que hallo, mostrandonos al mismo tiempo la propia naturaleza de la busqueda y la esencia de lasrelaciones humanas.

S.O.S. Yoga

 
"¿Estrés? ¿Migrañas? ¿Piernas cansadas? ¿Dolores premestruales?
Si estás a punto de perder los papeles, ¡la solución es el yoga!
Reduce el estrés, estimula la energía y refuerza el sistema inmunológico, elimina las toxinas, tonifica los músculos, reduce el dolor físico, relaja la mente y aumenta la autoestima.
Las 48 asanas de este manual están explicadas paso a paso y van acompañadas de trucos y consejos prácticos para aumentar sus beneficios. Si tienes dolor de cabeza, haz la postura 20; si no puedes dormir, la 29; si te sientes hinchada, la 35…"



Como profesora de Kundalini Yoga soy consciente de la importancia que tiene la correcta realización de las Asanas/Posturas pero, en ocasiones, tendemos a enseriezarlas, y con ello, lo pasamos mal: "estira el brazo hacia arriba, manten la espalda recta, abre el pecho, pies enraizados..." Os animo a echar un vistazo a este libro en el que las Asanas son vistas, como las veo yo: con una "pizca de humor" que engrandece nuestra sonrisa.

Las ilustraciones son graciosisimas y cada Asana es cuidadada al máximo, dándonos variaciones y consejos para realizarlas de esa manera en que todo se disfruta más:    desde la realidad sin esfuerzo. 

S.O.S. Yoga

 
"¿Estrés? ¿Migrañas? ¿Piernas cansadas? ¿Dolores premestruales?
Si estás a punto de perder los papeles, ¡la solución es el yoga!
Reduce el estrés, estimula la energía y refuerza el sistema inmunológico, elimina las toxinas, tonifica los músculos, reduce el dolor físico, relaja la mente y aumenta la autoestima.
Las 48 asanas de este manual están explicadas paso a paso y van acompañadas de trucos y consejos prácticos para aumentar sus beneficios. Si tienes dolor de cabeza, haz la postura 20; si no puedes dormir, la 29; si te sientes hinchada, la 35…"



Como profesora de Kundalini Yoga soy consciente de la importancia que tiene la correcta realización de las Asanas/Posturas pero, en ocasiones, tendemos a enseriezarlas, y con ello, lo pasamos mal: "estira el brazo hacia arriba, manten la espalda recta, abre el pecho, pies enraizados..." Os animo a echar un vistazo a este libro en el que las Asanas son vistas, como las veo yo: con una "pizca de humor" que engrandece nuestra sonrisa.

Las ilustraciones son graciosisimas y cada Asana es cuidadada al máximo, dándonos variaciones y consejos para realizarlas de esa manera en que todo se disfruta más:    desde la realidad sin esfuerzo.